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Duschen ...mehr als nur sauber.

 
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mf
Administrator


Anmeldungsdatum: 31.10.2005
Beiträge: 2336

BeitragVerfasst am: Fr 11 Mai, 2012 13:19    Titel: Duschen ...mehr als nur sauber. Antworten mit Zitat

*©* Redaktion FWHK (Kosmetiknachrichten)

Der "Schauer von oben"
Angenehm temperiertes Wasser strömt aus der Leitung. Die Brause verteilt es in Dutzenden kleinen
Strahl auf Kopf und Haut. Der Griff zum Duschgel öffnet die Sinne für Gerüche. Der Tag kann beginnen.

Duschen am Morgen ist damit ein Ritual – und eine Verwandlung:
Es steht für den Übertritt von der Nacht in den Tag.
Und nahezu Jeder beschreitet ihn, ohne genau zu wissen, was dabei eigentlich alles passiert.

Historisch gewachsene Praxis
Das Duschen ist so normal und natürlich, dass viele gar nicht mehr wissen, dass es historisch
langsam gewachsen ist. Die antiken Römer haben die Dusche zwar erfunden – das Wort kommt
vom lateinischen „ductio“, also „Leitung“. Auf der stand man dann im Mittelalter – Duschen war
einfach out.
Erst im 19. Jahrhundert kam Duschen wieder in Mode. Man installierte Duschen in Gefängnissen,
Internaten und Badeanstalten, weil sie einfach platzsparender waren. In den Zwanzigern kam die
Dusche dann so richtig in Mode, dank der neuen öffentlichen Sportanlagen. Die Dusche
galt als modern und fortschrittlich. In den privaten Wohnungen hielt der „Schauer von oben“
erst in den Sechzigern Einzug.

Warum morgens?
Heute duschen die meisten Deutschen morgens nach dem Aufstehen – jeder will sauber und frisch
gewaschen sein. Aber nicht nur! Es gibt einen ebenso wichtigen psychologischen Grund.
Die Psychologin Katharina Ohana forscht über den Einfluss gesellschaftlicher Normen
auf unsere Psyche und weiß, welchen:
„Also wir alle“, so Katharina Ohana, „haben morgens so unsere Rituale. Wir sind vorher im
Bett und müde und müssen dann irgendwie in die öffentliche Welt hinaus. Und da brauchen wir Über-
gangsrituale. Das Duschen ist da das wichtigste Ritual. Eigentlich werden wir da erst richtig wach,
und es ist der Übertritt von der Nacht in den Tag.“ Heutzutage müssen wir uns nicht mehr nach der
Sonne richten. Das Duschritual steckt die Grenze zwischen Nacht und Tag ab – zwischen dem privaten
und dem öffentlichen Ich.“

Nicht alle sind Morgenduscher
Manche duschen lieber am Tagesende – meistens Frauen. Abendduscher nutzen das Ritual als Übergang
vom strengen Alltag zur lockeren Freizeit, von der aktiven zur passiven Rolle. So wie sich Morgenduscher
unter dem Wasserstrahl ordnen, lösen sich Abendduscher sozusagen auf –auch in Verbindung mit ange-
nehmen Gerüchen.

Katharina Ohana:
„Wenn wir unter der Dusche ein Duschgel benutzen, was wir besonders gerne riechen, dann hilft uns
das natürlich positiv zu starten oder zu beenden. Auf Gerüche sind wir Menschen sehr geprägt, die
haben sozusagen eine Standleitung in das limbische System. Das heißt, wir verbinden unheimlich viele
Gefühle mit Gerüchen.
Duschgels mit Fruchtnoten funktionieren besonders gut – wir sind evolutionär darauf geeicht,
den Duft von vitaminreichem Essen zu lieben.

Richtig duschen will gelernt sein
Damit die Düfte und das warme Nass eine Chance haben, gilt es, „richtig“ zu duschen:
Das Wasser darf maximal 39 Grad haben – sonst erhöht sich die eigene Körperkerntemperatur,
man schwitzt nach. Und für Abendduscher gilt: Singen! So wird die Atmung tief und der Puls
geht runter. Und da Badfliesen den Ton spiegeln, entsteht in der Duschkabine ein Echo.
Da werden selbst dünne Stimmen füllig und resonant. Unter der Dusche klingt jeder gut.

[Text/ Beiersdorf AG]
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Dascha



Anmeldungsdatum: 04.03.2016
Beiträge: 10
Wohnort: Berlin

BeitragVerfasst am: Di 05 Jul, 2016 15:15    Titel: Antworten mit Zitat

Interessanter Text Smile Ich habe aber auch hier gelesen, dass man es wenn möglich vermeiden sollte täglich zu duschen. Es sei denn natürlich es ist Hochsommer, man aht viel geschwitzt oder so. Smile
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